Wac rugtaada caafimaad oo balan ka qabso. Rugtaada caafimaad ayaa tilmaameysa in turjubaan loo baahan yahey.
Xarun Dhalmo kasta waxay leedahay qorshe amaan oo u gaar ah. Kalkaalisooyinka ayaa kula fiirin doona qorshaha.
Ka dib dhalashada, nuunuugaaga ama ilmahaaga iyo hal qof taageero ayaa lagu xidhi doonaa duub aqoonsi oo leh lambaro isku mid ah. Lambarka aqoonsiga ee ilmahaaga iyo kaaga ayaa la isku eegi doonaa ka dib wakhti kasta oo adiga iyo ilmahaaga kala maqnaataan.
Goobta xanaanada waa la qufulaa amaanka qoyskaaga daraadii. Waa in ilmaha dhashay ay joogaan Xarunta Dhalmada wakhti kasta iyada oo ilmuhu u baahan yahay in la geeyo qayb kale si loo baadhayo mooyaane. Marka taasi dhacdo, waad raaci kartaa ilmahaaga sii-socod iyo soo-socod marka baadhis loo sameynayo.
Haddii aad kali joogtid qolkaaga, markasta ilmahaaga ku hay meel aad ka arki kartid.
Fadlan ilmaha u daa xoolka marka aan gacmaha lagu hayn. Ilmahaaga ha jiifin sariirta ka dibna ha ka fogaan. Xiitaa dhawaan-dhaladku way soo dhacaan.
Ha siin ilmahaaga qof kale haddii qofkaasii aanu xidhnayn kaadh magac oo leh midabka gaarka ee kalkaalisadaadu kuu sheegi doonto.
Ha la seexin ilmahaaga marka. Heer wadan, waxay la sheegay dhacdooyin ah ilmaha oo ku dhacay dhulka cisbitaalka markii waalidku seexdeen iyaga oo quudinaya ama gacmaha ku haya ilmahooda. Waxa jira dhacdooyin ah in ilmaha uu bakhtiin gaadhay waalid seexday.
Ha la seexin ilmahaaga marka aad ku nasanaysid sariirta, kursi jiif ama kursi.
Akhri warka ku jira galkaaga ee ku saabsan hurdada amaan ah iyo boosaska ugu fiican ee ilmahaaga loogu meeleeyo hurdada.
Habka ugu fiican ee ilmahaaga lagaga badbaadiyo jeermiga waa iyada oo loo hubsado in qof kasta oo taabta ilmahaaga uu si fiican u dhaqay gacmihiisa.
Akhbaarta meeshaan uqoran waxaa loogu talagaley inay taageerto, maha iney bedasho xiriirka ka dhexeeyabukaanka iyo dhakhtarkiisa ama dhakhtarkeeda.